Appleは昨日、iOS 14.3およびiPadOS 14.3のリリースと同時にFitness+を発表しました。Apple Watchと緊密に連携するこのサービスは、iPhone、iPad、Apple TVでワークアウトクラスを提供し、Apple Watchで心拍数などの指標をトラッキングします。初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応できるよう設計された10種類のワークアウトが用意されています。新しいワークアウトは、過去のトレーニング内容に基づいておすすめされ、トレーナー、時間、音楽などの条件で絞り込むことができます。

Appleは、発売に先立ち、健康・フィットネス関連の出版物から多数の報道関係者、そしてテクノロジー業界やその他のメディアからも数名を招待し、Fitness+を試用してもらいました。彼らの感想をいくつかご紹介します。

ウォール・ストリート・ジャーナルのニコール・グエン氏は、多くのレビューで指摘されていた点について次のように述べています。

Appleのアプリの特徴は、ワークアウト初心者へのアプローチです。アプリの各分野の入門コースのような役割を担う、エクササイズ初心者向けのスタータービデオコレクションが用意されています。さらに、ハードなセッションでも、バックグラウンドでトレーナーの一人が、経験の浅い人向けにアレンジしたバージョンを案内してくれます。

モリー・リッターベックもランナーズワールド誌の詳細なレビューで初心者に重点を置いた点を高く評価している。

このスマートなプログラミングは他に類を見ないものではなく、競合サービスも同様に優れた機能を備えています。しかし、飽和状態のフィットネスカテゴリーにおける他の多くのアプリとは一線を画す特徴の一つです。初心者にとって、怪我をしたり、無理なトレーニングに手を出したりするリスクは避けられず、モチベーションの低下や、完全にやめてしまうことにつながる可能性があります。だからこそ、この思慮深いアプローチは大きな魅力と言えるでしょう。

グエン氏をはじめとする多くのユーザーがFitness+とPeloton Digitalを比較しました。CNBCのトッド・ヘイゼルトン氏は、Peloton Digitalよりも安価なFitness+は同等に優れていると結論付けました。グエン氏はFitness+の登録にApple Watchが必要であることを欠点と見なしましたが、ヘイゼルトン氏は連携機能に熱心でした。

Fitness+がApple Watchとシームレスに同期するのが気に入っています。好きなワークアウトを選んで「スタート」ボタンを押すだけです。心拍数、経過時間（または残り時間も表示可能）、そしてApple Watchのフィットネスリング（赤はカロリー、緑は運動時間、青は立っている時間）が画面に表示され、ワー​​クアウトを続けるとリングが閉じていきます。Apple Watchユーザーなら誰でも、毎日全てのリングを閉じることがどれほど中毒性が高いか知っているでしょう。このアプリが画面にリングを表示して、リングを閉じるように促してくれるのは嬉しいですね。

また、サービスに登録すれば、Apple Watch がなくても iPhone や iPad でワークアウトを行えるが、MacRumors が説明しているように、Apple TV からはできないことも注目に値する。

Fitness+をApple TVでご利用いただくには、Apple Watchとの同期と接続が必要です。Apple Watchを装着せずにApple TVでワークアウトをしようとすると、ワークアウトのプレビューのみが可能で、開始することはできません。

レビューでよく聞かれるのは、ワークアウトがいかに楽しいかという点です。Raymond Wong より：

Apple Fitness+のワークアウトを何度も試した結果、すっかり夢中になりました。Appleがナイキの完璧なアクティブウェアを身にまとった魅力的で健康的なトレーナーを雇い、様々なワークアウトを指導しているというだけでなく（YouTubeにはそんな動画が山ほどあります）、フィットネスルーチンとコーチングが本当に楽しいのです。

ほとんどのレビュー担当者は改善の余地があると指摘していますが、Fitness+に対する全体的な反応は好意的です。Women's Health MagazineのLiz Plosser氏は次のように結論付けています。

結論：Apple Fitness+は、初心者から上級者まで、誰でも手軽に効果的に運動を始められるツールです。特に、Apple製品を既に利用している方にとっては、非常にお得です。自宅でもジムでも、器具の有無に関わらずご利用いただけます。

メンズヘルスのブレット・ウィリアムズ氏もFitness+を高く評価している。

ワークアウトはしっかりしていて、特に自宅でトレーニングしている人にとっては最適でした。画面が大きいほど良いのですが、壁に立てかけたiPhoneを使うだけでも十分でした。もう少し長いセッションを試してみたかったのですが（時間の制約で10分から20分程度にとどまりました）、少人数の参加者でも非常に丁寧な内容だったことに感銘を受けました。トレーナーは皆魅力的で、特に際立った人が何人かいました。

レビューから明らかなのは、AppleがFitness+に多大な時間と資金、そして熟考を注ぎ込んでいるということです。上記のリンク以外にも、TechCrunch、Fashion Magazine、The Cut、Shape、GQなどの記事や、Justine EzarikとMatthew Monizによる以下の動画もご覧ください。