約1ヶ月前、開発者のMajid Jabrayilov氏がApp Storeに珠玉のアプリをリリースしました。iPhoneとApple Watch向けのCardioBotです。アクティビティと睡眠トラッカーをミニマルにアレンジしたこのアプリは、わずか数回のタップで必要な情報を取得できます。

CardioBotにiPhoneのヘルスケアアプリへのアクセスを許可すると、暗い背景にカラーのカレンダーが表示されます。各日には、心拍数の範囲を表す色付きのドットが割り当てられます。低い場合は灰色、安静時は青、高い場合はオレンジ、高い場合は赤です。また、各日の平均心拍数も表示されます。

各日のデータでは、心拍数のパーセンテージグラフや、BPMの最小値と最大値の時刻など、より詳細なデータを確認できます。概要グラフをタップすると、Apple Watchがその日中に記録したすべてのデータが表示されます。

CardioBotには、Apple Watchを装着したままベッドで睡眠を追跡できるグラフや、ワークアウトのグラフも搭載されています。どちらもデータを心拍数の範囲ごとに分類するので、体の状態をより正確に把握できます。

Apple Watchでは、前回の心拍数測定値と、その日の最低、平均、最高値を一目で確認できます。寝る前に画面を押すと睡眠測定が開始されます。私のように朝に停止するのを忘れないようにしてください。

CardioBotをインストールして数日経ちましたが、健康に関する情報の豊富さに満足しています。設定も簡単で、データがスムーズにアプリにインポートされたのも良かったです。他のアプリは情報攻めに感じるところもありますが、CardioBotは分かりやすい数字とグラフで表示してくれるので、誰でも簡単に使えるツールです。

CardioBotは1.99ドルで、そのクオリティを考えるとお手頃価格です。App Storeからこちらから入手できます。

追記：メールやツイートを通して、CardioBotとHeartWatchの違いについて質問を受けました。2月にHeartWatchをレビューした当時はバージョン2で、現在のCardioBotと見た目がかなり似ていました。しかし、HeartWatchは現在バージョン3になり、2.0から多くの機能が追加され、進化しています。CardioBotは確かにHeartWatchの以前の製品に似ていますが、現在では両者は異なる市場を対象としていると考えています。HeartWatchはプロ向けの健康トラッカー、CardioBotはそれ以外の用途です。とはいえ、見た目は似ていることは指摘しておきたいと思います。